Кaк быстрo вeрнуться к рaбoчeму ритму пoслe майских праздников и выходных, рассказал кандидат психологических наук Кристина Иваненко, передает Tengrinews.kz со ссылкой на РИА Новости.
«Лучше всего прописать для себя список целей… которые будут приоритетными при выходе с отдыха», — говорит эксперт.
По ее словам, необходимо выполнять важные задачи в несколько этапов.
При этом каждый из них должен быть предельно конкретным и определённым по времени.
«В тайм-менеджменте это называется «есть слона по бифштексам», — отметила Иваненко.
Для того, чтобы не затягивать решение проблем, что часто бывает после праздников, требуется составить чёткий ежедневный и еженедельный бизнес-план.
Психолог также порекомендовала работодателям ставить задачи подчинённым до начала майских праздников для избежания неопределённости и лучшего распределения ресурсов.